Photo by Yoga Journal
Είναι γεγονός πως τον τελευταίο καιρό ο διαλογισμός και τα οφέλη που προσφέρει αποτελούν κεντρικό θέμα συζήτησης σε ολοένα και περισσότερες παρέες. Άλλοι το σκέφτονται να δοκιμάσουν, άλλοι μοιράζονται ιστορίες φίλων που ξεκίνησαν και είδαν τη ζωή τους να αλλάζει και άλλοι απλά ακούν... Γιατί όλοι τελευταία μιλάνε για το διαλογισμό; Η κορυφαία στο χώρο Swami Nirvikalpananda μας μυεί στην τέχνη της συνειδητότητας
Photo by Yoga Journal
Είναι γεγονός πως τον τελευταίο καιρό ο διαλογισμός και τα οφέλη που προσφέρει αποτελούν κεντρικό θέμα συζήτησης σε ολοένα και περισσότερες παρέες. Άλλοι το σκέφτονται να δοκιμάσουν, άλλοι μοιράζονται ιστορίες φίλων που ξεκίνησαν και είδαν τη ζωή τους να αλλάζει και άλλοι απλά ακούν... 
picture: 
Μήπως έχει φτάσει Πέμπτη και νιώθεις ήδη κουρασμένη από μια πολύ γεμάτη εβδομάδα; Μήπως μετράς τις ώρες μέχρι την Παρασκευή το απόγευμα που θα μπορέσεις επιτέλους να χαλαρώσεις χουχουλιάζοντας στον καναπέ σου; Αν ναι, αρχικά να ξέρεις πως δεν είσαι η μόνη! Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι... 
